Многие слышали об особенностях частицы «не».  Эта частица не воспринимается бессознательным человеком.  Одним словом, фраза: «Не нужно вспоминать сейчас вкус лимона» воспринимается бессознательным как руководство к действию: «Нужно вспоминать вкус лимона».

Почему так происходит?

Дело в том, что частица «не»  не несет за собой никакого образа. А вот слова идущие за ней как раз создают определенный образ. Поскольку наше бессознательное  воспринимает именно образы, то при использовании частицы «не» всплывает именно тот образ, который она отрицает.

Предлагаю на практике проверить это прямо сейчас:

«Не надо солнечного света» – сразу всплывает образ солнца.

«Не пей апельсиновый сок!» — сразу представляется апельсиновый сок, его цвет, вкус, запах.

«Не ешь малину!» — всплывает образ, вкус и запах малины.

«Не пей пиво!»,  «Не сиди в мягком кресле!».

По сути, предостерегая человека от чего-то таким образом или запрещая что-то, вы даете противоположную команду.

Как эти знания применять на практике? 

1. Было бы желательно отслеживать свою речь. Очень многие говорят и думают, используя отрицания. Например, «Только не опаздывай!», «Не задавай лишних вопросов!», «Не уходи раньше времени!», «Не болтай долго по телефону!»,  «Получилось не плохо!».

Вывеска на одной магистралей: «Водитель! Пьяным за руль не садись!»

Постарайтесь переформулировать эти фразы в позитивной форме.

Например, «Приходи вовремя», «Будь вежлив и доброжелателен с гостями!».

Вот распространенные лозунги с частицами «не»: «У нас не курят!», «Не мусорить!», «Не отвлекайте водителя!», «Не опаздывайте!», «Без стука не входить!», «Не проходите мимо!», «Не волнуйтесь!», «Не беспокойте».

Задание:  Попробуйте их перефразировать без частицы «не».  Тренируйте свой ум!

2. Используйте фразы с частицей «не» как скрытые команды.

Например, вы хотите сказать человеку:  «Сделай это задание к понедельнику!». Вы можете сказать: «Не спешите! Сделайте это задание к понедельнику». На самом деле вы дали установку – спешить!

Или вы хотите, чтобы человек пришел пораньше: «Не приходи раньше 8 часов!».

«Ты можешь мне не верить, но у нас все получится!», «Вы не поверите, но у нас очередь на месяц вперед!», «Можешь меня не слушать, но лучше сделать так…!», «Хотите – берите, хотите – не берите!», «Можешь не покупать, только померь! Посмотри, как тебе это идет».

3. Также скрытые команды с частицами «не» можно давать в виде вопросов.

Допустим,

«Вы  еще не думали о подарке на мой день рождения?»,

«Ты еще не готовишься к контрольной работе»?»,

«Наверно, вы не вспомните, как мы делали нечто подобное в прошлом году?»

Такие команды звучат мягче, чем прямые указания, но при этом являются руководством к действию.

4. Есть слова, с которыми частица «не» образует самостоятельное слово с другим содержанием. Например, неудачник, несчастный, невинный, нелюбимый, нежеланный, ненужный.  В этих случаях, она, как правило, является приставкой, и воспринимается нашим бессознательным, так как дает слову новый смысл.

Сравните: нелюбимый и любимый, ненужный и нужный.

5. Если слово без частицы «не» звучит в еще более негативном контексте, то тогда лучше использовать более позитивное слово с частицей «не».  Например, «Мне плохо», лучше сказать «Мне не хорошо!».

Или «Это тяжело» лучше заменить на «Это не легко!».

«Мне больно» меняем на «Мне не хорошо!»

«Будет не легко, но мы справимся!».

Или вставляйте между частицей «не» и словом другие слова, например, «очень», «совсем», разбавляя таким образом отрицание.

«Мне не очень легко», «Мне не совсем хорошо».

6. Этот прием широко известен, и если вам не хочется, чтобы люди заметили, что вы используете этот прием (особенно письменно), разбавляйте отрицание (частицу «не» и глагол, к ней относящийся) другими словами.

«Не нужно брать то, что первым попадается под руку!»,

«Не стоит примерять все подряд!»,

«Не нужно покупать все сразу!»,

«Не желательно приходить слишком рано!».

Итак, дерзайте!!! Умение эффективно общаться с людьми разных психологических типов особенно важно тем, чья работа связана с общением!